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2019-02-21
<2019-09-05
07. 【選食必看】充足的蔬菜量讓生酮更安心
單元介紹
生酮人最容易忽略的飲食習慣就是『吃足蔬菜』,能夠減少副作用、緩解頭暈、噁心等等問題。
不過有些蔬菜也隱含了醣類,來看看營養師怎麼講解吧!
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